RETROUVEZ LE PLANNING DE VOS SEANCES!
| PLANNING | HIVER | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
| 9h - 10h | HiiT | MUSCU | HiiT | ||
| 10h30 - 11h30 | ROUTINE ACTIVE | ROUTINE ACTIVE | RUNNING | ||
| 12h15 - 13h15 | MUSCU | POSTURAL | CIRCUIT RENFO | ||
| 15h - 16h | MUSCU | MUSCU | |||
| 16h15 - 17h15 | Spécial Kid's | ||||
| 18h30 - 19h30 | ZUMBA | STEP | 18H FULL ENJOY | C.A.F | |
| 19h30 - 20h30 | POSTURAL | FULL ENJOY | 19H STRETCHING | ZUMBA |
Intensité + Intensité ++ Intensité +++
Spécial Kid's ( 6 -11 ans )
Toutes les séances sont en libre accès pour les adhérent(e)s.
Les créneaux de MUSCU et de RUNNING se font uniquement sur INSCRIPTION.
Laissez-vous surprendre, par vos coachs adorées, à chaque séance de FULL ENJOY!!! Une certitude du cardio et/ou du renfo en mode sourire, ludique et efficace!
Pas de séances ( hormis les Bonus ) pendant les vacances scolaires.
Début des cours le lundi 15 septembre 2025 et fin des cours le vendredi 21 juin 2025.